项目

实验组(n = 92)

对照组(n = 97)

前测

后测

前测

后测

欺凌行为总均分

1.46 ± 0.45

1.09 ± 0.20

1.42 ± 0.36

1.43 ± 0.47

欺凌他人

1.43 ± 0.51

1.11 ± 0.24

1.47 ± 0.41

1.48 ± 0.61

被人欺凌

1.48 ± 0.52

1.08 ± 0.20

1.36 ± 0.40

1.39 ± 0.44

自控力总均分

3.05 ± 0.54

3.55 ± 0.72

3.16 ± 0.55

3.12 ± 0.63

冲动控制

3.56 ± 0.66

3.98 ± 0.77

3.61 ± 0.73

3.62 ± 0.86

健康习惯

2.90 ± 0.86

3.45 ± 1.06

3.01 ± 0.72

2.97 ± 0.89

抵御诱惑

2.81 ± 0.63

3.36 ± 0.88

2.92 ± 0.60

2.95 ± 0.82

专注工作

2.71 ± 0.72

3.23 ± 1.00

2.84 ± 0.75

2.77 ± 0.92

节制娱乐

3.25 ± 0.91

3.76 ± 0.96

3.43 ± 0.85

3.29 ± 1.04

特质正念总均分

2.89 ± 0.30

3.49 ± 0.64

2.96 ± 0.29

2.98 ± 0.35

观察

2.91 ± 0.70

3.69 ± 0.95

3.04 ± 0.76

3.05 ± 0.84

描述

2.91 ± 0.72

3.55 ± 0.86

3.01 ± 0.72

3.09 ± 0.75

觉知地行动

3.18 ± 0.71

3.65 ± 0.84

3.30 ± 0.65

3.32 ± 0.67

不判断

2.69 ± 0.56

3.33 ± 0.86

2.61 ± 0.56

2.60 ± 0.57

不行动

2.76 ± 0.48

3.24 ± 0.74

2.83 ± 0.51

2.83 ± 0.61