人数

焦虑自评量表(SAS)评分

抑郁自评量表(SDS)评分

训练前期

训练后期

变化值

训练前期

训练后期

变化值

56

55 ± 9

35 ± 5

20 ± 9

54 ± 5

31 ± 4

22 ± 7