运动员 | 蛋白质 | 脂肪 | 碳水化合物 | |||
第一次 | 第二次 | 第一次 | 第二次 | 第一次 | 第二次 | |
1 | 24 | 18 | 33 | 26 | 43 | 56 |
2 | 21 | 16 | 30 | 29 | 49 | 55 |
3 | 19 | 14 | 32 | 26 | 49 | 60 |
4 | 22 | 19 | 32 | 26 | 46 | 55 |
5 | 22 | 14 | 30 | 24 | 48 | 62 |
均值 | 22 | 16 | 31 | 26 | 47 | 58 |
推荐值 | 12%~15% | 25%~30% | 55%~65% |