心理咨询

心理危机干预

定义

经过严格培训的心理咨询师运用心理学的理论和技术， 通过专业的咨访关系，帮助合适的来访者依靠 个人自我探索来解决其心理问题，增进心身健康， 提高适应能力，促进个人成长与发展以及潜能的发挥。

给处于心理危机状态的个体提供有效帮助和 心理支持的一种技术，通过调动他们自身的潜能 来重新建立或恢复到危机前的心理平衡状态， 获得新的技能，以预防就来心理危机的发生。

对象

1) 心理咨询最一般、最主要的对象， 是健康人群或存在心理问题的人群。

2) 健康心理咨询的对象是因为某些心理社会刺激 而引起心理状态紧张的人， 并且明确体验到躯体或情绪上的困扰者。

由于突然遭受严重灾难、重大生活事件或精神压力， 使生活状况发生明显的变化，尤其是出现了用现有的 生活条件和经验难以克服的困难，以致使当事人陷于痛苦、 不安状态，常伴有绝望、麻木不仁、焦虑， 以及植物神经症状和行为障碍的个体或群体。

任务

1) 帮助来访者发现和处理现有的问题和内心冲突， 改变其不良的认知、情绪和行为。

2) 帮助来访者更全面地认识自我和社会， 启发来访者新的货曾被忽视的良好人生经验和体验， 逐渐改变不适应的反应方式，增进社会适应能力。

3) 与来访者探讨自我的方向，激发来访者更有效地 发挥内在潜能，更好地营造心理健康， 以确定未来的发展前程，更好地面对现实生活。

1) 帮助危机当事人减轻情感压力，降低自伤或伤人的危险。

2) 帮助当事人组织、调动支持系统应对危机， 避免出现慢性适应障碍，恢复到危机前的功能水平。

3) 提高当事人的危机应对能力，使其更加成熟。

原则

需要遵守：

1) 保密性原则，

2) 助人自助性原则

3) 价值观干预原则

4) 综合性原则

5) 灵活性原则

1) 迅速确定要干预的问题，强调以目前的问题为主， 并立即采取相应措施。

2) 必须有其家人或朋友参加危机干预。 3) 鼓励自信，不要让当事者产生依赖心。 4) 把心理危机作为心理问题处理，而不要作为疾病进行处理。