干预次数 | 主题 | 目标 | 内容 |
第一次 | 认识自我同一性: 全新的挑战 | 1) 使家长和孩子了解 自我同一性的相关知识。 2) 探索孩子目前的同一性状态 3) 确立干预目标 | 1) 介绍干预方案的基本信息 2) 介绍自我同一性的概念、影响因素,尤其是与家庭相关的影响因素 3) 与父母和孩子共同探讨孩子目前处于的同一性状态是怎样的。这个过程要关注孩子的表达。 4) 与家庭探讨通过干预想达到的具体目标。 5) 作业:家庭共同将希望在活动中解决的问题、达成的目标写在一张纸上,贴在家中 |
第二次 | 认识家庭: 结构和互动 | 1) 家庭成员明确家庭内部 结构与成员关系 2) 呈现意识下的家庭互动关系, 了解家庭互动模式 | 1) 家庭成员共同绘制家庭图谱 2) 治疗师向家庭成员介绍萨提亚沟通姿态 3) 让家庭成员通过沟通游戏表演指责、讨好、 打岔混合超理智这四种沟通姿态,并讨论表演感想 |
第三次 | 了解彼此: 特点和姿态 | 1) 使家庭成员了解自己表现出的形象 2) 使家庭成员了解自己的沟通姿态, 并向积极姿态改善 3) 使父母认识教养方式上忽视的问题, 并进行改善 | 1) 孩子、父、母分别写出自己眼中自己的一些特点和自己眼中其他两人的一些特点。制作三个人的“周哈里窗” 2) 对彼此的认识和差异进行讨论 3) 如产生争议,特别将争议题提出,父母与孩子共同进行讨论 4) 治疗师与父母和孩子一起,根据刚刚的讨论列出沟通姿态 5) 尽量避免消极沟通的使用,使用积极沟通姿态再次进行讨论 |
第四次 | 唤醒力量 | 1) 挖掘家庭独特的优势资源 2) 增加家庭成员的凝聚力、效能感 3) 使家庭成员掌握一定的沟通技巧 | 1) 家庭成员分别回忆和讲述一件自己感到美好的家庭事件(比如一次很好的沟通交流,一次出行的回忆,一次共同解决问题的经历……) 2) 与家庭成员探讨这些美好记忆中的积极互动模式、沟通技巧 3) 教授家庭成员一些沟通技巧。比如“XYZ”句式表达等。教授一些表达感受的方式,比如共同列举一些表达感受的词语。 4) 强化和巩固家庭成员的收获。 5) 作业:回家后每个人列一张“我的积极资源”列表,写出自己在家庭互动中的优势资源 |
第五次 | 面对家庭冲突 | 1) 让孩子明白,自己可以拥有与父母不同的观点,并鼓励孩子更多表达自己的观点 2) 使父母与孩子认真倾听彼此的想法 3) 引导家庭成员对他人想法进行积极的反馈 4) 对上一次学习到的技巧、发觉到的资源进行运用,进一步深入理解,巩固收获 | 1) 家庭成员共同选择一件生活中未解决的彼此之间的冲突 2) 每位成员表达自己的想法、意见 3) 每位成员表述对自己理解到的其他两位成员的想法、意见 4) 对他人的理解进行积极姿态的反馈 5) 不断重复上述步骤,进行积极姿态沟通的训练,并不断澄清彼此的想法和感受 6) 作业:孩子与父母分别填写家庭教育模式问卷,下一次活动中讲填好的问卷带回 |
第六次 | 面对家庭冲突2: 教养方式 | 1) 帮助家庭成员了解有关教养方式的相关知识 2) 帮助家庭成员了解目前家庭的教养方式 以及目前的教养方式对自己的影响 3) 进一步巩固前几次学习到的沟通技巧 4) 进一步鼓励孩子表达自己的想法和感受, 促进父母对孩子的理解 5) 促进家庭对教养方式达成一致 | 1) 治疗师对问卷中反应出来的教养模式进行解读,并介绍关于教养方式相关知识 2) 了解家庭成员对问卷反应出来的教养方式的感受和想法 3) 对父母和孩子感受到的冲突和差异,进行进一步的积极沟通,表达彼此的期待和感受 4) 对教养方式问题尝试达成一致,并就这个一致的目标,讨论详细的计划 |