实验组前测 (M ± SD)

实验组后测 (M ± SD)

t

对照组前测

(M ± SD)

对照组后测

(M ± SD)

t

正念水平

111.47 ± 9.32

114.68 ± 8.10

−2.324*

120.87 ± 8.74

117.90 ± 10.68

2.699*

观察

20.06 ± 4.12

20.74 ± 3.98

−1.260

23.18 ± 6.36

22.84 ± 6.49

0.390

描述

19.53 ± 3.93

21.79 ± 3.44

−3.681**

24.24 ± 4.82

21.97 ± 5.33

3.917***

有觉知的行动

27.29 ± 5.37

27.18 ± 4.80

0.167

28.61 ± 5.21

27.87 ± 5.27

0.900

不判断

25.85 ± 4.45

26.18 ± 3.71

−0.429

25.58 ± 4.92

26.50 ± 3.94

−1.388

不反应

18.74 ± 3.47

18.82 ± 2.74

−0.135

19.26 ± 4.51

18.71 ± 3.68

1.014