干预变量

干预目的

时间和方式

内容

知识

增加GDM患者对妊娠期糖尿病的认知

第1周：面对面的糖尿病一日门诊健康教育① 妊娠期糖尿病影响；② 血糖监测操作指导；③ 饮食指导与记录；④ 运动指导。⑤ 建立社交媒体随访管理档案

① 讲解妊娠期糖尿病的发病机制、对母乳危害的影响；② 孕期体重管理和合理膳食，体验医院营养膳食科根据个人定制的早餐、午餐和加餐；③ 孕期运动，带练妊娠期糖尿病保健操半小时；④ 血糖管理指导，教授GDM患者进行血糖监测，⑤ 微信加患者为好友，讲解如何在微信中利用小程序记录和发送每天饮食和血糖。

信念

促进GDM患者正确信念、态度的形成

第1~6周：制定标准化的社交媒体随访指南，每周一次，每次至少10个互动问题，加强患者对GDM饮食运动概念的重视和加深认识。

① 按照预产期月份分类建立GDM患者微信群，在微信群里发布妊娠期糖尿病危害和影响、膳食控制要点、食物交换份法知识、体重管理、血糖正常值参考、食谱推荐等科普文章。② 按照随访指南每周定时对上传的膳食记录和血糖值进行整理和记录，发现问题及时进行反馈，引导关于膳食和运动的话题讨论，启发患者对自身的血糖和饮食运动进行总结和分析。

行为

引导GDM患者健康行为的形成

干预起至妊娠结束：每两周一次随访指导，微信小程序记录

① 嘱患者定期(每隔一周的周五)进行自我血糖检测、利用小程序记录当天膳食和血糖值，直至妊娠结束。