|
| 变晚 | 变早 | 变长 | 变短 | 变差 | 变好 |
| 例数(%) | 例数(%) | 例数(%) | 例数(%) | 例数(%) | 例数(%) | |
| 晚上上床时间 | 819 (58) | 96 (6.80) |
|
|
|
|
| 早上起床时间 | 805 (57.01) | 154 (10.91) |
|
|
|
|
| 上床到入睡时间 |
|
| 734 (51.98) | 77 (5.45) |
|
|
| 实际睡眠时间 |
|
| 507 (35.91) | 320 (22.66) |
|
|
| 总体睡眠质量 |
|
|
|
| 608 (43.06) | 102 (7.22) |