感恩组N = 122
控制组N = 154
主观幸福感变化
5.75 ± 12.34
1.65 ± 9.21
自评焦虑变化
−2.16 ± 5.42
−0.98 ± 4.89
孤独感变化
−0.85 ± 6.47
−1.24 ± 5.16