| 步骤 | 次数 | 任务描述 | 按键 | ||
| “F” | “J” | ||||
| 1 | 20 | 属性词辨别 | 自我词 | 他人词 | |
| 2 | 20 | 目标图辨别 | 利他图片 | 中性图片 | |
| 3 | 20 | 相容联结任务(练习) | 自我词或利他图片 | 他人词或中性图片 | |
| 4 | 40 | 相容联结任务(测试) | 自我词或利他图片 | 他人词或中性图片 | |
| 5 | 20 | 目标图辨别 | 中性图片 | 利他图片 | |
| 6 | 20 | 不相容联结任务(练习) | 自我词或中性图片 | 他人词或利他图片 | |
| 7 | 40 | 不相容联结任务(测试) | 自我词或中性图片 | 他人词或利他图片 | |