短期目标

1) 通过本学期的英语重修考试；

2) 提升个人抗压能力，掌握调整心态的技巧和办法；

3) 加强面试技巧的训练，着重于自身口语表达能力的提升。

长期目标

1) 制定个人职业生涯规划；

2) 培养个人的社交能力，逐渐建立其自身的社会资源和网络；

3) 培养个人调控管理情绪的能力。