每日时间(min)

SBP

mmHg

DBP

mmHg

体重

kg

体重指数BMI

精神状态

好

日睡眠时间(h)

≤30

140 ± 12

89 ± 11

62 ± 16

22 ± 4.3

72% ± 8

7 ± 3

30~60^*

138 ± 7

88 ± 5

61 ± 10

21 ± 3.2

78% ± 3

8 ± 1

≥60^*

138 ± 7

88 ± 5

61 ± 10

21 ± 3.2

78% ± 3

8 ± 1

P

<0.05

<0.05

<0.05

<0.05

<0.05

<0.05