食物名称

食物用量/g

食物名称

食物用量/g

食物名称

食物用量/g

食物名称

食物用量/g

植物油

4.99 g

瘦肉

49.9 g

梨

0 g

土豆

0 g

盐

19.96 g

鸡蛋

49.9 g

洋葱

0 g

窝窝头

0 g

核桃

16.87 g

黑木耳

31.94 g

西红柿

467.15 g

红薯

0 g

脱脂牛奶

249.55 g

青椒

0 g

小米

0 g

玉米

0 g

大豆

33.04 g

苹果

299.46 g

馒头

399.28 g

燕麦

0 g

鱼

0 g

橘子

99.82 g

红豆

0 g

青虾

95.60 g