活动主题

目的

1. 认识“我”

主题：让自己认识自己，让他人认识自己

具体内容：引导每个成员选择某种代表自我的使用沙具介绍自己，增强对自我的认识。促进团体成员之间相互认识，彼此分享此时此刻对自我的感受。最后一同进行团体沙盘的制作、制定团体规则。

低心理资本者的自我意象往往是模糊的(种文浩， 2018)，通过让成员选择并使用沙具向他人介绍自己可以帮助他们明确自我意象，潜移默化地提升自我价值，增强自我效能，且在团体中彼此给与支持，提升整个团队的凝聚力，以最大化的发挥团体辅导的优势。

2. 怀抱乐观， 心存希望

主题：笑对当下，笑迎未来

具体内容：每个成员在沙盘中使用沙具呈现出当下令自己最烦恼的事情，并且沙盘游戏师引导他们多使用绿色植物的沙具，其他成员则一起帮助其发现每个消极事件背后的积极面。每个人制作关于未来的沙盘进行分享，团体成员互相为彼此提供支持，保持对未来的乐观和希望。

低心理资本者往往更加悲观即对事件更倾向于从悲观的视角进行解释，对未来的希望倾向也较低(熊猛，叶一舵，2016)。在沙盘游戏中游戏师通过引导成员使用象征生机与活力的绿色植物沙具并配合以其他团体成员的相互支持和鼓励，以期帮助个体增强乐观和希望。

3. 韧性无穷

主题：直击心灵，触底反弹

具体内容：沙盘游戏师首先讲解沙子作为沙具的意义，引导成员制作和分享以水为主题的沙盘，用“水”来代表坚韧、弹性、触底反弹等。鼓励成员相互分享自己的经历和领悟，通过具体的事例让成员感知何为韧性。

心理资本较低的个体对沙子的操作比较少，且也较少露出蓝色的水域，这暗示了他们不易触及心灵深层的滋养，不易获得充足的心理资源和动力(种文浩，2018)。通过团体沙盘的制作帮助成员意识到自身内部强大的自愈力量，提高其韧性。

4. 带着力量前行

主题：治愈

具体内容：首先让成员意识到自己的创作特征，然后引导团体成员创作治愈主题的沙盘比如以温馨的家为主题，让成员发挥想象力丰富这一主题，彼此之间互相讨论和分享，以共同促进沙盘的完成。

在之前干预的基础上，帮助成员进一步巩固干预效果，综合提高其心理资本水平。通过引导成员制作治愈主题的沙盘，使其内心世界更加完整统一，明确自我价值，提高乐观和希望，强化韧性，最终提高心理资本。