题号 | 题目说明 | 完全符合 | 大致符合 | 一半符合 | 部分符合 | 完全不符合 | |
A1. | 我会把所学习的教材转换成自己易懂的方式记录下来 | □ | □ | □ | □ | □ | |
A2. | 我会利用划线帮助复习课程内容 | □ | □ | □ | □ | □ | |
A3. | 我每进行一段学习活动后,会停下来回想刚才所学的内容 | □ | □ | □ | □ | □ | |
A4. | 我会告诉自己学习是很重要的,要好好用功 | □ | □ | □ | □ | □ | |
A5. | 我在学习之前会先将情绪作适当的调适 | □ | □ | □ | □ | □ | |
A6. | 我学习上时不会拖延时间 | □ | □ | □ | □ | □ | |
A7. | 在学习时,我会设法到一个安静不受干扰的场所 | □ | □ | □ | □ | □ | |
A8. | 我会和学习伙伴一起讨论学习的内容 | □ | □ | □ | □ | □ | |
A9. | 我在学习一个课程主题时,会根据逻辑关系连贯所学内容 | □ | □ | □ | □ | □ | |
A10. | 我会利用课文的摘要或将所读到的课程内容作摘要 | □ | □ | □ | □ | □ | |
A11. | 我上课时会随时检查自己是否了解老师所教的内容 | □ | □ | □ | □ | □ | |
A12. | 我在学习上遭遇困难时,仍会告诉自己要有信心 | □ | □ | □ | □ | □ | |
A13. | 我在学习上遭遇困难时,会想办法先排解心中的焦虑与不安 | □ | □ | □ | □ | □ | |
A14. | 我几乎每次考试都能充份准备 | □ | □ | □ | □ | □ | |
A15. | 上课时如果发现有同学讲话,会请同学不要讲话、轻声细语 | □ | □ | □ | □ | □ | |
A16. | 我会与学习伙伴切磋如何改进学习的方法以增进学习效果 | □ | □ | □ | □ | □ | |
A17. | 我会试着找出现在所学的和我已有知识之间的关连 | □ | □ | □ | □ | □ | |
A18. | 我会利用简单的图表来摘要课程的内容 | □ | □ | □ | □ | □ | |
A19. | 我会进行自我评量来检验自己是否明白所学内容 | □ | □ | □ | □ | □ | |
A20. | 我在学习上表现不好时,会警惕自己更加地用功 | □ | □ | □ | □ | □ | |
A21. | 我学习时会试图将情绪控制在平稳的状态 | □ | □ | □ | □ | □ | |
A22. | 在学习前,我会设定一段时间并努力在这段时间内学习完毕 | □ | □ | □ | □ | □ | |
A23. | 我学习时会寻找一个不会受到干扰的学习场所 | □ | □ | □ | □ | □ | |
A24. | 我会请老师指导我在学习上的盲点 | □ | □ | □ | □ | □ | |
A25. | 我会试着思考如何将所学应用在日常生活之中 | □ | □ | □ | □ | □ | |
A26. | 我会利用章节的标题作为阅读重点的指引 | □ | □ | □ | □ | □ | |
A27. | 在考试前,我会思考考题的类型来调整我的作答方法 | □ | □ | □ | □ | □ | |
A28. | 我会告诉自己学习是我份内应做的事 | □ | □ | □ | □ | □ | |
A29. | 我会告诉自己不应该让不当的心情来干扰学习 | □ | □ | □ | □ | □ | |
A30. | 我发现自己花费许多时间在其他事情上而耽误了学习 | □ | □ | □ | □ | □ | |
A31. | 我会请家人讲话小声一点,以免吵到我学习 | □ | □ | □ | □ | □ | |
A32. | 我会与朋友讨论新的或我不了解的事件或主题 | □ | □ | □ | □ | □ | |
A33. | 在学习一个新观念时,我会回想一下是不是与过去所学有关 | □ | □ | □ | □ | □ | |
A34. | 我会在课文空白的地方作摘要 | □ | □ | □ | □ | □ | |
A35. | 我会尽量练习机经作答 | □ | □ | □ | □ | □ | |
A36. | 我会告诉自己学习是一件有意义的事 | □ | □ | □ | □ | □ | |
A37. | 我会使用一些方法来舒解读书和考试的压力 | □ | □ | □ | □ | □ | |
A38. | 每次学习之前,我都会适度安排学习的进度 | □ | □ | □ | □ | □ | |
A39. | 我会请家人将电视声音转小,以免影响我学习 | □ | □ | □ | □ | □ | |
A40. | 我会向别人请教其学习的经验 | □ | □ | □ | □ | □ | |