传统空击训练前后

选择频率(次)

虚拟VR训练

选择频率(次)

第一组

第一组

累至精疲力竭

10

累至精疲力竭

9

第二组

第二组

累至精疲力竭

14

累至精疲力竭

11

第三组

第三组

累至精疲力竭

14

累至精疲力竭

15