人际情绪 调节 | 情感参与 (affective engagement) | 认知参与 (cognitive engagement) | 注意 (attention) | 幽默 (humor) |
提高情感 | 1. 同情(怜悯) | 1. 建议(行动建议) | 1. 陪伴(一起活动) | 1. 表达行为(笑) |
| 2. 讲述问题 | 2. 讲述问题 | 2. 情感展示(拥抱) |
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| 3. 乐观(安慰) | 3. 乐观(突出积极结果) | 3. 表达行为(笑) |
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| 4. 解释 | 4. 淡化(把问题行为看得无关紧要) | 4. 安慰性物体(给玩具) |
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| 5. 解释(对挫折事件进行解释) | 5. 求他人帮助(找成人帮助) |
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