| 编号 | 视力放松前屈光度(diopter: D) | 视力放松后屈光度(diopter: D) | 备注 | ||
| 右眼 | 左眼 | 右眼 | 左眼 | ||
| 1 | −2.75~−1.75 | −1.50~−0.50 | −2.25 | −1.00 | 训练时间70分钟 |
| 2 | −3.75~−4.75 | −2.75~−3.75 | −4.25 | −3.25 | 训练时间70分钟 |
| 3 | −4.75~−5.75 | −4.25~−5.50 | −5.25 | −4.75 | 训练时间70分钟 |
| 4 | −5.25~−6.25 | −5.25~−6.25 | −6.00 | −5.75 | 训练时间70分钟 |
| 5 | −7.00~−7.75 | −7.00~−7.50 | −7.50 | −7.25 | 训练时间70分钟 |