序次

主题

目标

第1节

我们是快乐的一家人

1) 破冰行动，增进互动；

2) 建设良好的团队氛围；

3) 了解课程性质，树立规则意识

第2~9节

正面挫折，积极应对

1) 通过观看心理电影，提升感悟，使学生明白挫折并不可怕，关键在心态；

2) 学会积极应对的态度，并学以致用

第10节

感悟与分享

1) 分享成功抗压经验，提升自我效能感；

2) 提高心理弹性，健全人格发展