项目

干预组(n = 16)

对照组(n = 17)

t值

p值

年龄(岁)

76.25 ± 6.77

78.59 ± 6.26

−1.03

0.311

身高(cm)

156.61 ± 8.48

159.81 ± 8.65

−1.07

0.292

体重(kg)

54.13 ± 7.67

56.28 ± 8.29

−0.77

0.446

骨骼肌(kg)

19.44 ± 3.62

21.09 ± 3.85

−1.27

0.214

体脂肪(kg)

17.24 ± 4.09

16.52 ± 4.93

0.46

0.650

BMI (kg/m²)

22.02 ± 2.09

22.01 ± 2.40

0.005

0.996

体脂百分比(%)

31.81 ± 6.17

29.25 ± 6.82

1.13

0.267

腰围(cm)

73.39 ± 5.63

72.25 ± 3.05

0.64

0.528

内脏脂肪面积(cm²)

75.13 ± 23.88

68.58 ± 21.54

0.721

0.478

握力(kg)

23.08 ± 9.90

27.71 ± 7.83

−1.47

0.152