4

查国芬 [19]

(2013)

中国

AT:140(65/75)/48.3 ± 10.6

CT:140(67/73)/47.4 ± 10.3

(快走、健身操等) × (3~5天/周) × (48周) × [心率 ≤ 150次／分，老年人心率 = (170 − 年龄)]

健康宣教

② ⑦ ⑧⑩

5

毛治和 [20]

(2008)

中国

AT:30(58/32)/42.1 ± 4.6

CT:30(58/32)/43.4 ± 5.9

(散步、慢跑等) × (3次/周) × (12周) × [心率 = (最大心率 − 静息心率) × 60%~80% + 静息心率]

无运动干预

⑧⑨⑩

6

胡利勋 [21]

(2015)

中国

AT:29(?)/?

CT:29(?)/?

(快走 + 太极拳) × (7天/周) × (40周) × (120~140 步/分)

同试验组用药， 清淡低脂饮食

① ② ③ ④ ⑦ ⑧

7

蔡昱 [22]

(2020)

中国

AT:43(24/19)/58.12 ± 3.84

CT:43(23/20)/58.67 ± 3.58

(快走) × (30天) × (逐渐增强)

同试验组用药

② ③ ⑦ ⑧

8

许寿生 [23]

(2006)

中国

AT:42(14/28)/51.93 ± 7.68

CT:29(11/18)/49.17 ± 8.7

(健步走) × (4~5次/周) × (12周) × (50%~60%VO2max)

无特殊运动

④ ⑦ ⑧⑨⑩

9

谭思洁 [24]

(2015)

中国

AT:20(0/20)/46~59

CT:20(0/20)/46~59

(走 + 跑) × (3次/周) × (24周) × (FATmax)

原生活方式

⑥ ⑦ ⑧

10

赵璨 [25]

(2016)

中国

AT:17(?)/58.95/ ± 4.11

CT:14(?)/60.21/ ± 2.92

(北欧式持杖健步走) × (3~5次/周) × (35周) × (60%~75%VO2max)

原生活方式

⑥ ⑦ ⑧

11

罗超 [26]

(2020)

中国

ART(HIIT):26(?)/29.69 ± 7.77

CT:25(?)/30.96 ± 7.15

(有氧 + 抗阻) × (3次/周) × (12周) × (85%~95%HRmax)

健康教育

① ② ④⑥⑦⑧⑨⑩

12

Abdelbasset [27]

(2020)

沙特 阿拉伯

1AT(HIIT):16(10/6)/54.4 ± 5.8

2AT:15(8/7)/54.9 ± 4.7

CT:16(9/7)/55.2 ± 4.3

AT (HIIT)：(骑车) × (3次/周) × (8周) × (80%~85%VO2max，组间休息50%VO2max)

AT：(骑车) × (3次/周) × (8周) × (65%~70%HRmax)

同试验组用药、 饮食

② ⑤ ⑥⑦⑧⑨⑩

13

MoradiKelardeh. [28] (2020)

伊朗

RT:12(0/12)/65.91 ± 3.31

CT:11(0/11)/64.36 ± 2.97

(抗阻训练) × (3次/周) × (12周) × (逐级增加)

同试验组用药、 饮食

⑥

14

Takahashi, A. [29] (2015)

日本

RT:31(9/22)/55.5 ± 13.2

CT:22(10/12)/51.4 ± 14.8

(俯卧撑、深蹲) × (3次/周) × (12周) × (休息1min/组)

健康教育

① ② ③④⑥⑦⑨⑩

15

Hallsworth [30]

(2015)

英国

HIIT:12(?)/54 ± 10

CT:11(?)/52 ± 12

(面部拉、水平推等) × (3次/周) × (16周) × (逐渐增强)

常规治疗

① ② ③④⑥⑦⑧