项目 | 固定型思维 | 成长型思维 | ||||
认知 | 情感 | 行为 | 认知 | 情感 | 行为 | |
遇到成功 | 成功是智力的证明 | 优越感 | 可以侮辱不如自己的人 | 成功是学习的结果 | 欣喜但不自傲 | 不断进取 |
遇到失败 | 失败意味着我是个傻瓜 | 失败感 无力感 | 责备他人 找借口 | 失败是需要面对和解决并能从中学习的问题 | 沮丧 但不会失去信心 | 从失败中学习并纠正自己的失败 |
遇到挑战 | 挑战无法证明自己的天赋 | 丧失兴趣 恐惧 | 故步自封 逃避挑战 | 挑战意味着能力的扩展 | 感兴趣 兴奋 | 自我超越 迎接挑战 |
面对他人的批评 | 批评是对自身权威和能力的挑衅 | 冷漠 愤怒 | 忽视有用的负面反馈信息 | 批评是有利于自身进步的意见 | 谦虚 | 从批评中学习 |
面对他人的成功 | 他人的成功意味着自己的失败 | 挫败感 感到威胁 | 贬低他人 打压他人 | 他人的成功意味着自我激励 | 欣喜 | 从他人的成功中学到新知,获得灵感 |
对努力的看法 | 只有无能者才需要努力 | 不屑 | 放弃努力 | 天才也要通过努力达到成功 | 崇尚 | 不断努力 |
结果 | 很早就停滞不前,放弃奋斗,无法取得自己本来有潜能取得的成就 | 能取得很高的成就 |