干预对象

运动强度

运动 周期

样本量(例)

年龄

检测与评估方式

病理改变

携带AD风险基因的老年人

中等强度跑步

26周

23

64.9 ± 5

VO2峰、MMSE、CVLT、血样检验。

运动后患者心肺功能改善、认知功能改善

轻度MCI患者

中等强度舞蹈

12周

36

72.9 ± 5.6

WMS-III、RBANS、BNT、MMSE、HADS、BBS。

运动后患者语言识别记忆、平衡能力和步态表现均改善，认知功能改善。

轻度MCI患者

中等强度快走上坡

12个月

30

2657

磁共振、ADAS-Cog、威斯三、考特。

运动增加海马区血流量，改善患者记忆功能

轻度MCI患者

中高强度快走

12个月

70

64 ± 6.6

VO2峰、CBFV、CVLT-II、D-KEFS。

运动提高患者VO2峰，改善脑血流量，提高认知能力。

轻度MCI和AD患者

中等强度自行车

6个月

87

79

MMSE、TMT、6MWT、ADAS-Cog、BMI、血样检验。

运动改善患者心血管功能，减缓认知能力下降。

轻度AD患者

有氧运动

4年

376

80

ADAS-Cog、CDR-SOB

运动后患者认知功能、语言流畅性和情景记忆能力均得到改善。

AD患者

高强度抗阻训练

6个月

101

69.5 ± 6.6

ADAS-Cog、WAIS-III、MRI。

运动改善患者认知功能。

AD患者

有氧运动

6个月

96

77.4 ± 6.8

ADAS-齿轮。

运动减轻患者认知功能障碍。