要素

描述

时间平衡

有效管理工作和家庭时间，高效利用有限的时间资源。

履行职责平衡

处理工作和家庭职责，避免过度投入其中一个领域而忽略了另一个。

心理平衡

保持情绪稳定，具备情绪管理和压力应对的技能，合理应对工作和生活中的挑战。

个体与环境匹配

适应农村社会文化和家庭结构，个体特质与环境相匹配。

工作与家庭匹配

建立工作和家庭之间的互补关系，能够有效顺畅地切换角色。