指标(X ± S)

实验前

实验后

T

Sig(双侧)

P

体重(kg)

89.8 ± 10.94

6.69 ± 6.67

14.44

0.0000

P < 0.01

BMI(kg/m²)

32.22 ± 3.34

23.67 ± 1.97

13.86

0.0000

P < 0.01

体脂百分比(%)

40.12 ± 3.56

28.45 ± 2.06

18.25

0.0000

P < 0.01