项目 | 高抗阻训练组 | 低抗阻训练组 |
BMI | 23.87 ± 2.95 | 23.13 ± 3.75 |
体脂率(%) | 28.06 ± 5.46 | 26.46 ± 8.66 |
肌肉量(kg) | 41.56 ± 6.82 | 40.49 ± 5.59 |
脂肪量(kg) | 17.35 ± 4.58 | 15.8 ± 6.12 |
糖化血红蛋白(%) | 6.88 ± 0.44 | 6.69 ± 0.72 |
空腹血糖(mmol/L) | 7.47 ± 1.25 | 7.88 ± 0.83 |
餐后2小时血糖(mmol/L) | 9.63 ± 1.57 | 9.61 ± 1.43 |
总胆固醇(mmol/L) | 4.33 ± 0.61 | 4.21 ± 0.65 |
甘油三酯(mmol/L) | 1.25 ± 0.59 | 1.1 ± 0.53 |
高密度脂蛋白(mmol/L) | 1.4 ± 0.52 | 1.52 ± 0.31 |
低密度脂蛋白(mmol/L) | 2.48 ± 0.54 | 2.32 ± 0.71 |